Test récupération Etat de sa forme

Evaluer sa condition physique grâce à sa récupération.

 

Permet de moduler son entrainement

 

 

http://rouelibrebeauraing.e-monsite.com/medias/files/recuperation-cardiaque-2014.xls

 

Date de dernière mise à jour : 03/03/2016

Commentaires

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